One UI 8 Watch: Jam Tangan Pintar yang Bisa Selamatkan Jantung dan Umurmu

·       Sistem vaskular bertugas mengalirkan darah ke seluruh tubuh untuk mengantarkan oksigen dan nutrisi, sekaligus membuang zat sisa. Karena itu, sistem ini menjadi indikator penting untuk kesehatan jantung.

·       Selama tidur, seharusnya tingkat stres pada sistem vaskular menurun secara alami. Namun, jika terjadi fluktuasi yang berlebihan, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan kardiovaskular.

·       Dengan mengenakan Galaxy Watch saat tidur, pengguna bisa mendapatkan wawasan tentang vascular load dan seberapa besar tekanan yang dialami sistem vaskular mereka.

·       Karena berbagai aspek kesehatan saling berkaitan, fitur beban vascular juga memberikan gambaran yang lebih luas terkait gaya hidup, termasuk pola tidur, olahraga, dan tingkat stres—membantu pengguna menjaga rutinitas yang lebih sehat dan membangun kebiasaan positif.



One UI 8 Watch

Photo :

• Dok. Samsung

Running Coach

Halaman Selanjutnya

Meskipun tidur merupakan waktu penting untuk memulihkan dan menjaga kesehatan secara menyeluruh, mengelola kesejahteraan tubuh saat aktif juga tak kalah pentingnya.