7 Hal Positif yang Bisa Kamu Lakukan dengan HP di Pagi Hari agar Harimu Lebih Produktif

3. Dengarkan Musik atau Podcast Inspiratif

Daripada langsung scroll media sosial, coba buka aplikasi streaming musik atau podcast. Dengarkan playlist pagi atau konten motivasi yang bisa memicu semangat kamu. Ini cara yang lebih sehat untuk memulai hari dibanding berita negatif atau gosip online.

4. Cek Agenda atau To-Do List

Gunakan aplikasi kalender atau to-do list seperti Google Calendar, Todoist, atau Notion. Lihat agenda hari ini dan cek hal-hal penting yang perlu diselesaikan. Ini akan membantu kamu mengatur prioritas dan menghindari pekerjaan yang tertunda.

5. Lakukan Peregangan dengan Bantuan Aplikasi Olahraga

Ada banyak aplikasi olahraga yang menyediakan gerakan stretching ringan untuk pagi hari. Kamu hanya butuh 5–10 menit untuk membuat tubuh lebih segar dan siap beraktivitas.

Contoh aplikasi: 7 Minute Workout, Stretching Exercises, atau FitOn.

Halaman Selanjutnya

6. Meditasi atau Latihan Napas Singkat