7 Hal Positif yang Bisa Kamu Lakukan dengan HP di Pagi Hari agar Harimu Lebih Produktif

Senin, 7 Juli 2025 - 09:04 WIB
Oleh :
Ilustrasi menonton streaming dari HP/main HP
Ilustrasi menonton streaming dari HP/main HP
Sumber :
  • Pexels/Michael Burrows
Photo Mini 1

6. Meditasi atau Latihan Napas Singkat

Baca Juga :
Keberuntungan Bisa Diciptakan, Ini Pentingnya Proteksi Gadget di Era Digital

Gunakan HP kamu untuk menjalankan aplikasi meditasi seperti Headspace, Calm, atau Insight Timer. Meditasi pagi selama 5 menit bisa meningkatkan fokus, meredakan kecemasan, dan membuat pikiran lebih jernih.

7. Batasi Paparan Media Sosial

Kalau kamu tipe yang langsung buka Instagram atau TikTok, cobalah atur batasan waktu lewat fitur digital wellbeing. Terlalu banyak paparan konten di pagi hari bisa memengaruhi mood kamu secara negatif.

Baca Juga :
Jangan Panik Dulu! Panduan Praktis Mengatasi NFC HP yang Tiba-Tiba Tidak Berfungsi

HP bukanlah musuh utama pagi hari, asalkan digunakan dengan bijak. Dengan memilih aktivitas yang tepat, smartphone bisa menjadi alat bantu untuk meningkatkan produktivitas, menjaga kesehatan mental, dan membuat hari kamu lebih terarah. Jadi mulai sekarang, manfaatkan HP kamu untuk hal-hal yang positif sejak bangun tidur. Karena pagi yang baik, akan menentukan bagaimana sisa harimu berjalan!