Hidupmu Berantakan? Ini Prompt ChatGPT yang Bikin Rutinitas Jadi Rapi

Jakarta, VIVA Digital – Pernah merasa agenda harian berantakan, tugas menumpuk, dan motivasi makin tipis? Laman TechRadar menemukan cara kreatif memanfaatkan ChatGPT untuk menjadi “ahli strategi kehidupan” yang siap menata kembali rutinitas Anda. 

Prompt sederhana namun cerdas ini meminta AI memantau perilaku, menetapkan target mingguan, serta melakukan check-in layaknya pelatih yang ramah tetapi tetap tegas.

Cara Kerja Prompt

Isi prompt (yang sudah disingkat dan dirombak) kurang lebih seperti ini:

“Bertindaklah sebagai pelatih kehidupan saya. Ajukan tiga pertanyaan terpenting guna memahami tantangan emosional, mental, dan praktis saya. Setelah itu, susun kerangka aktivitas mingguan lengkap dengan prioritas, kebiasaan, dan batasan realistis. Lakukan follow-up rutin dengan nada suportif, bukan menggurui.”

Intinya, ChatGPT diminta melakukan tiga hal:

1. Menggali informasi lewat tiga pertanyaan kunci
2. Merancang jadwal mingguan yang fleksibel namun terstruktur
3. Menjadi partner akuntabilitas—mengingatkan tanpa menghakimi

Halaman Selanjutnya

VIVA Digital yang menjajal prompt tersebut kagum karena AI mampu memecah target besar menjadi langkah mikro yang benar-benar bisa dieksekusi.