Garmin Bongkar Kedoyanan Orang Indonesia di 2025
- Dok. Garmin
Lebih dari setengah pengguna Garmin di seluruh dunia mencatat rata-rata lebih dari 8.000 langkah per hari, sementara 28 persen melampaui angka 10.000 langkah harian.
Hong Kong kembali menjadi negara dengan jumlah daily average steps tertinggi dengan 10.663 langkah, diikuti Korea Selatan dan Spanyol.
Indonesia sendiri mencatat 5.818 daily average steps di tahun ini, atau meningkat sebanyak 8,24 persen dari tahun lalu.
Strength training meningkat 29 persen secara global, menandai tahun keempat berturut-turut pertumbuhan di atas 20 persen.
Di Asia, peningkatannya mencapai 27 persen dan untuk pertama kalinya menyalip aktivitas bersepeda sebagai olahraga tiga besar.
Indonesia mencatatkan 65 persen pertumbuhan latihan kekuatan, yang menjadikannya tiga besar dalam olahraga terpopuler di 2025 dengan 2,367,843.
Hal ini menunjukkan bahwa masyarakat semakin peduli membangun fondasi kekuatan untuk mendukung performa jangka panjang.
